Yogurt For Hair Growth in Hindi- बाल बढ़ाने के लिए दही का उपयोग
हर इंसान अपने बालों को बढ़ाने के लिए ना जाने कैसे-कैसे केमिकल वाले हेयर प्रोडक्ट का यूज करता है। लेकिन उनसे बाल खूबसूरत होने की बजाय और भी ज्यादा डैमेज हो जाते हैं। पार्लर जाने पर भी बालों की समस्या दूर नहीं होती लेकिन जेब जरूर ढीली हो जाती है। पर ऐसे बहुत से घरेलू नुस्खे हैं जो सस्ते होने के साथ-साथ असरदार भी होते हैं। दही भी एक ऐसा घरेलू नुस्खा है जो आपके बालों को बढ़ाने में काम आ सकता है। स्मार्ट जिंदगी के आज के इस लेख में (Yogurt For Hair Growth in Hindi) हम आपको बताएंगे कि बालों के लिए दही के फायदे क्या-क्या हैं। साथ ही हम आपको यह भी जानकारी देंगे की दही बाल बढ़ाने में कैसे सहायक है। तो अगर आप भी बाल बढ़ाने का कोई उपाय ढूंढ रहे हैं तो हमारे इस पोस्ट को पूरा पढ़ें(baal badhane ke liye dahi ke fayde in hindi)।
बालों के लिए दही के फायदे -Benefits Of Curd For Hair in Hindi
दही बालों के लिए बहुत ज्यादा लाभदायक होती है और दही कई प्रकार से बालों के लिए फायदेमंद हो सकती है। जानकारी के लिए बता दें कि दही को औषधि के रूप में बालों पर इस्तेमाल किया जा सकता है। दही का प्रयोग जब स्कैल्प पर किया जाता है तो उससे बालों का रूखापन दूर होने के साथ-साथ दो मुंहे बालों की समस्या भी दूर हो सकती है। इतना ही नहीं जब दही का प्रयोग बालों पर नियमित रूप से किया जाता है तो तब बालों का नेचुरल कलर भी सुधर सकता है।
दही से बाल कैसे बढ़ते हैं – How do Hair Grow With Yogurt in Hindi
दही के अंदर केसीन जोकि दही का एक मुख्य प्रोटीन होता है और कैल्शियम भरपूर मात्रा में होता है। इस वजह से बालों के विकास में दही का इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके साथ साथ दही में जिंक भी होता है जो बालों के लिए लाभदायक हो सकता है। दही में फोलेट की मात्रा होती है जो बालों को बढ़ने में हेल्प कर सकती है। इन सबके अलावा दही के अंदर विटामिन बी-6 भी पाया जाता है जो बालों को डैंड्रफ से छुटकारा दिलाने में प्रभावी हो सकता है।
बालों में दही लगाने के तरीके (हेयर मास्क) – How To Use Dahi For Hair Growth in Hindi
बाल बढ़ाने के लिए दही लगाने के तरीके अनेकों हैं जिनमें से कुछ के बारे में जानकारी निम्नलिखित है –
नींबू का रस और दही
जब बालों में दही और नींबू का इस्तेमाल एक साथ किया जाता है तो इससे बालों की बहुत सी समस्याएं दूर हो सकती हैं। नींबू के अंदर विटामिन ए भरपूर मात्रा में होता है जिसकी वजह से झड़ते हुए बालों को रोका जा सकता है। दही और नींबू लगाने से बाल मजबूत होते हैं और उनका रूखापन भी समाप्त हो जाता है।
जरूरी सामान :
नींबू का रस – 2 बड़े चम्मच
दही – एक कटोरी
नारियल का तेल – 2-3 बूंदें
इस्तेमाल करने का तरीका
- एक कटोरी दही लेकर उसमें दो चम्मच नींबू का रस डाल दें। उसके बाद इसमें नारियल तेल की ड्रॉप्स भी डाल दें।
- सभी चीजों को अच्छी तरह से मिला लें।
- उसके बाद तैयार हेयर मास्क को अपने बालों में अच्छी तरह से लगा ले और 20 मिनट तक के लिए लगा रहने दें।
- फिर बालों को शैंपू से धो लें।
- यह हेयर मास्क सप्ताह में एक या दो बार इस्तेमाल किया जा सकता है।
दही और अंडा
दही और अंडे को मिलाकर बनाया गया हेयर मास्क बालों के लिए बहुत अच्छा होता है। जहां बालों को बढ़ाने के लिए दही लाभदायक होती है तो वहीं अंडे में कुछ ऐसे चिकित्सीय गुण होते हैं जो बालों का झड़ना और डैंड्रफ जैसी समस्या से छुटकारा दिला सकते हैं।
जरूरी सामान :
दही – एक कटोरी
अंडा – एक
इस्तेमाल करने का तरीका
- सबसे पहले एक कटोरी दही में एक अंडे को तोड़कर डाल दें और दोनों को अच्छी तरह से मिक्स कर लें।
- इस मिश्रण को अब अपने बालों में लगा लें और तकरीबन 10-15 मिनट के लिए बालों में लगा रहने दें।
- फिर बालों को शैंपू कर लें।
- यह हेयर मास्क हफ्ते में एक या दो बार लगाया जा सकता है।
दही और केला
दही और केले से बनाया गया हेयर मास्क भी बालों के लिए बहुत लाभदायक हो सकता है। केले में और दही में विटामिन ए होता है जोकि बालों को हेल्थी रखने में मददगार हो सकता है। इसके अलावा केले में विटामिन ई, पोटेशियम और सलीका भी होता है जो बालों की लोच में सुधार कर सकता है।
जरूरी सामान :
दही – एक कटोरी
केला – एक
जैतून का तेल – 3-4 बूंदे
इस्तेमाल करने का तरीका
- केले को अच्छी तरह से मैश करके उसे दही और जैतून के तेल में मिक्स कर लें।
- उसके बाद इसे अपने सारे बालों में लगा लें।
- कम से कम 10 मिनट के लिए इसे बालों में ऐसे ही लगा छोड़ दें।
- 10 मिनट के बाद बालों में शैंपू कर लें।
- इस घरेलू नुस्खे का इस्तेमाल हफ्ते में एक बार किया जा सकता है।
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निष्कर्ष (Yogurt For Hair Growth in Hindi)
दोस्तों यह थी हमारी आज की पोस्ट जिसमें हमने आपको बाल बढ़ाने के लिए दही का उपयोग बताया। हमने आपको बालों के लिए दही के फायदे और बाल दही से कैसे बढ़ते हैं यह भी बताया। इसके अलावा हमने आपको कुछ हेयर मास्क भी बताएं जो बाल बढ़ाने में लाभदायक हो सकते हैं। हमें पूरी उम्मीद है कि आपके लिए हमारा यह आर्टिकल हेल्पफुल रहा होगा। यदि आपको जानकारी अच्छी लगी हो तो स्मार्ट जिंदगी के इस आर्टिकल (baal badhane ke liye dahi ke fayde in hindi)को दूसरे लोगों के साथ भी जरूर शेयर करें।