Olive Oil For Hair Care in Hindi -बालों के लिए जैतून तेल के फायदे और घरेलू उपाय
आज हमारा लाइफस्टाइल ऐसा बन चुका है कि हम फैशन के साथ कदम से कदम मिलाकर चलना चाहते हैं। इसीलिए हम तरह-तरह के स्टाइल और प्रोडक्ट का इस्तेमाल अपने बालों पर करते हैं। अपने बालों को हम सीधा करवाते हैं तो कभी कर्ली। कई बार हम अपने बालों पर कलर करवाते हैं और इसी तरह केमिकल वाले प्रोडक्ट लगाकर हम अपने बालों को कमजोर और बेजान बना लेते हैं। ऐसे में फिर प्रदूषण की वजह से भी बाल बिल्कुल रूखे सूखे हो जाते हैं। ऐसी स्थिति में बालों की देखभाल करने के लिए प्राकृतिक उपाय सबसे बेहतर होते हैं। ऐसा ही एक घरेलू उपाय है जैतून तेल का हेयर मास्क। अगर आप भी अपने बालों के लिए कोई कारगर उपाय ढूंढ रहे हैं तो स्मार्ट जिंदगी के आज के इस लेख (Olive Oil For Hair Care in Hindi)को सारा पढ़ें और जानें कि कैसे जैतून का तेल बालों के लिए फायदेमंद होता है।
जैतून तेल के प्रकार – Types of Olive Oil in Hindi
ऑलिव ऑयल बालों के लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद होता है। जानकारी दे दें कि जैतून का तेल जैतून के फल से निकालकर रिफाइंड किया जाता है जिसके बाद इसे खाने में और बालों के लिए इस्तेमाल किया जाता है। यहां हम जैतून तेल के प्रकार बता रहे हैं जो कि निम्नलिखित हैं –
1-वर्जिन जैतून का तेल
2-रिफाइंड जैतून का तेल
3-जैतून का तेल
4-पोमेस जैतून का तेल
बालों के लिए जैतून तेल के फायदे – Benefits of Olive Oil For h Hair in Hindi
यहां हम बालों के लिए ऑलिव ऑयल के कुछ फायदे बता रहे हैं जो कि इस तरह से हैं –
जैतून के तेल में ओलयूरोपिन नाम का तत्व होता है जो बालों को बढ़ाने में मदद कर सकता है।
ऑलिव ऑयल से स्कैल्प की मालिश करने से हेयर फॉल की समस्या कुछ हद तक कंट्रोल हो सकती है।
बालों की डैंड्रफ से ऑलिव ऑयल का इस्तेमाल करके निजात पाई जा सकती है।
जैतून का तेल मॉइश्चराइजिंग गुण से भरपूर होता है।
नियमित रूप से जैतून का तेल इस्तेमाल करने से बाल समय से पहले सफेद नहीं होते।
बालों को बढ़ाने के लिए जैतून तेल के उपयोग – How to Use Olive Oil For Hair Growth In Hindi
बालों को मजबूत और हेल्दी बनाने के लिए जैतून तेल के उपयोग निम्नलिखित इस तरह से हैं –
जैतून के तेल की मालिश
स्कैल्प पर जब जैतून के तेल से मालिश की जाती है तो इससे गिरते हुए बालों की समस्या काफी हद तक कम हो सकती है। इतना ही बाल लंबे और घने भी हो सकते हैं।
लगभग 4-5 चम्मच जैतून के तेल के लेकर उन्हें हल्का सा गर्म कर लें।
अब इस गर्म तेल से कम से कम 20 मिनट तक अपनी स्कैल्प की हल्के हाथों से मसाज करें।
मालिश करने के बाद बालों को कम से कम 30 मिनट तक के लिए ऐसे ही छोड़ दें।
उसके बाद शैंपू कर लें।
जैतून के तेल के हेयर मास्क – Olive Oil Hair Mask in Hindi
वैसे तो जैतून का तेल अकेला ही बालों के लिए काफी फायदेमंद होता है। पर जब इस तेल को दूसरी चीजों के साथ मिलाकर बालों पर लगाया जाता है तो तब इसके काफी चमत्कारी फायदे हो सकते हैं। यहां हम कुछ जातून तेल के हेयर मास्क पता रहे हैं जो कि निम्नलिखित हैं –
जैतून तेल और नारियल तेल
कोकोनट ऑयल हल्का होता है और इस वजह से यह बालों की जड़ों तक आसानी से पहुंच जाता है। इसलिए जड़ों को नमी और पोषण देने के लिए नारियल तेल बेस्ट होता है। इसके अंदर यूरिक एसिड होता है जो बालों के प्रोटीन को बनाए रखने में सहायक हो सकता है। जैतून के तेल और नारियल के तेल को जब मिलाकर बालों में लगाया जाता है तो इसके बहुत सारे फायदे हो सकते हैं।
जरूरी सामान :
नारियल तेल – 2 चम्मच
एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून तेल – 2 चम्मच
तौलिया
गर्म पानी
इस्तेमाल करने का तरीका
नारियल तेल और जैतून तेल को किसी बर्तन में डाल लें और हल्का सा गर्म कर लें।
फिर इस तेल को अपने बालों की जड़ों से लेकर सिरे तक लगा लें।
कुछ देर तक अपनी स्कैल्प की मालिश करें।
उसके बाद एक तौलिया लेकर उसे गर्म पानी में भिगो लें और निचोड़कर उसमें अपने बालों को लपेट लें।
कम से कम 30 मिनट तक के लिए बालों को ऐसे ही रखें और फिर बाद में शैंपू लगाकर अपने बाल ठंडे पानी से वॉश कर लें।
ऑलिव ऑयल और एवोकाडो मास्क
एवोकाडो और जैतून तेल का हेयर मास्क बालों में जरूरी पोषक तत्व पहुंचाकर उन्हें झड़ने से रोककर मजबूत बना सकता है। इस हेयर मास्क को लगाकर बालों को आयरन, जिंक और विटामिन जैसे पोषक तत्व मिलते हैं।
जरूरी सामान :
एवोकाडो पका हुआ – एक
एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल – एक चम्मच
शॉवर कैप
इस्तेमाल करने का तरीका
एवोकाडो को ब्लेंडर में डालकर उसे ब्लेंड कर लें। आप इसमें दो-तीन चम्मच पाने के भी मिला सकते हैं।
उसके बाद इसे किसी बाउल में निकाल लें और फिर जैतून का तेल इसमें डाल कर अच्छी तरह से मिक्स कर लें।
आप सबसे पहले अपने बालों में शैंपू कर लें और अपने बालों के पानी को तौलिए से पोंछ लें।
फिर अपने बालों में एवोकाडो और जैतून के तेल का मिश्रण लगा लें।
जब सारे बालों पर मिश्रण लग जाए तो अपने बालों को शॉवर कैप से अच्छी तरह से ढक लें।
तकरीबन 1 घंटे के लिए बालों को ऐसे ही रहने दें और फिर बाद में बालों को धोकर शैंपू कर लें।
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निष्कर्ष
दोस्तों यह थी हमारी आज की पोस्ट जिसमें हमने आपको बालों के लिए जैतून तेल के फायदे और घरेलू उपाय के बारे में बताया। हमने आपको जैतून तेल के प्रकार के बारे में बताया और यह भी जानकारी दी कि ऑलिव ऑयल बालों के लिए कैसे फायदेमंद है। इसके साथ-साथ हमने बताया बालों को बढ़ाने के लिए आप कैसे जैतून के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। हमने अपने आर्टिकल में आपके साथ जैतून तेल के कुछ हेयर मास्क भी शेयर किए। हमें पूरी उम्मीद है कि आपके लिए यह जानकारी हेल्पफुल रही होगी। यदि जानकारी अच्छी लगी हो तो स्मार्ट जिंदगी के इस लेख को ऐसे लोगों के साथ भी शेयर करें जो बालों के लिए जैतून तेल के फायदे और घरेलू उपाय – Olive Oil For Hair Care in Hindi के बारे में जानकारी ढूंढ रहे हैं।