सेब खाने के 11 फायदे-Apple (Seb) khane ke benefits (fayde and labh) in hindi

Benefits of Apple in Hindi

सेब खाने के 11 फायदे-Apple (Seb) khane ke benefits (fayde and labh) in hindi यदि आप किसी भी डॉक्टर या किसी भी dietitian से पूछेंगे तो सभी यही बोलेंगे रोजाना एक सेव खाने को , सोचिये आप सेव कितना फायदेमंद होता है हमारे शरीर के लिए । आपने एक कहावत सुना होगा – “an apple … Read more

केला खाने के फायदे–Banana Benefits in Hindi | Kela khane ke fayde in Hindi

Kela Khane ke fayde in Hindi

केला खाने के फायदे–Banana Benefits in Hindi | Kela khane ke fayde in Hindi आज मैं केला खाने के कितने फायदे हो सकते है इसके बारे में चर्चा आप सभी लोगो से करूँगा ( Kela khane ke fayde in Hindi ) केला खाने मे जितना स्वादिष्ट होता है उससे ज्यादा लाभकारी भी होता है  , … Read more

Healthy Foods in Hindi & heart {healthy foods} -स्वस्थ आहार और इसके फायदे

Healthy Foods in Hindi and heart {healthy foods}

Healthy Foods in Hindi & heart {healthy foods} -स्वस्थ आहार और इसके फायदे “खाना” हमारे शरीर के लिए उतना ही जरुरी है जितना कपडा और मकान , परन्तु जब खाना किसी के लिए शौक या बहुत ज्यादा मात्रा में खाया जाने लगे तो हमारे शरीर को नुकसान पंहुचा सकता है, वैसे तो आजकल की जेनेरशन … Read more

lauki ke juice ke fayde in hindi | लौकी के जूस के फायदे | Lauki juice benefits in hindi

lauki ke juice ke fayde in hindi

lauki ke juice ke fayde in hindi | लौकी के जूस के फायदे | Lauki juice benefits in hindi लौकी एक  ऐसा फल है जिसको लोग खाना पसंद नहीं करते है , अक्सर ऐसा देखा गया है कि जो चीज़ खाने में अच्छी नहीं लगती है  परन्तु  वो चीज़ बहुत ही लाभदायक होता है , … Read more

पालक खाने के 21 फायदे, उपयोग और नुकसान – Spinach (Palak) Benefits and Side Effects in Hindi

Spinach in Hindi

पालक खाने के 21 फायदे, उपयोग और नुकसान –  Spinach in Hindi & Spinach (Palak) Benefits and Side Effects in Hindi (Spinach in Hindi) का हिन्दी मे मतलब पालक होता है , और पालक का वैज्ञानिक नाम स्पिनासिया ओलेरेसिया (Spinacia oleracea) है, और यदि हरी सब्जियों का नाम लिया जाए तो जुबान पर सबसे पहले … Read more

Corn Flour in Hindi | कॉर्नफ्लोर क्या है और इसके क्या फायदे और नुकसान हैं 

Corn Flour in Hindi

कॉर्नफ्लोर या मक्के(Corn Flour in Hindi) का आटा क्या होता है | इसे कहाँ इस्तेमाल किया जाता है? और इसके क्या फायदे और नुक्सान हैं कॉर्नफ्लोर अक्सर बहुत से व्यंजन बनाने में इस्तेमाल होता है । हम सभी ने कभी ना कभी तो इस्तेमाल किया ही होगा इसे । तो आखिर यह कॉर्नफ्लोर है क्या … Read more

Ajinomoto Uses, Benefits and Side Effects in Hindi

Chinese Food - Ajinomoto

Ajinomoto Uses, Benefits and Side Effects in Hindi What is Ajinomoto salt | Ajinomoto क्या होता है?: अजीनोमोटो को कहाँ इस्तेमाल किया जाता है ? Uses of Ajinomoto in Hindi: खाने के स्वाद को बढ़ने के लिए : अजीनोमोटो का स्वाद उमामी होने की वजह से यह खाने के स्वाद को और अच्छा कर देता … Read more

Benefits Of Flax Seeds In Hindi – Everything You Need To Know

Benefits of Flax seeds in Hindi

अलसी के बीज के फायदे | Alsi ke Beej Fayde | Flax Seeds Benefits in Hindi फ्लेक्स सीड्स को हमारी रोज़ाना की डाइट में शामिल करने के अनेको फायदे हैं (Benefits of Flax seeds in Hindi)। पर ये फ्लेक्स सीड्स आखिर होते क्या हैं? इसे कितना और कैसे खाएं ताकि इसका पूरा पूरा लाभ हम … Read more

ब्लूबेरी के सेहत के लिए फायदे |Blueberries Benefits in hindi

Benefits of Blueberries in Hindi

ब्लूबेरी के सेहत के लिए फायदे और नुकसान ( Blueberries Health Benefits and side effects in hindi ) ब्लूबेरी एक तरह का फल है जो छोटा और गोल आकार का होता है। यह दिखने में ब्लू यानि नीला या जामुनी रँग का होता है। टेस्ट (taste) में यह टेंगी(tangy) या खट्टा मीठा स्वाद का होता है। ब्लूबेरी अन्य … Read more

नारियल पानी पीने के फायदे Benefits Of Coconut Water in Hindi or Nariyal Pani in Hindi

Coconut Water Benefits

आज हम आपको नारियल पानी(Coconut Water) के फायदे(Benefits of Coconut Water in Hindi) के बारे में बता रहे है. जब गर्मी के मौसम में ठंडक जैसी तरोताजगी जैसा पेय जल चाहिए तो नारियल से अच्छा शुद्ध प्राकृतिक पेय जल कोई हो ही नहीं सकता, नारियल आजकल हमे कहीं भी सड़क के किनारे असानी से मिल जाता है. … Read more